wtorek, Wrzesień 17, 2019

Jak dbać o formę w ciąży? Ćwiczenia dla kobiet ciężarnych

Regularne ćwiczenia i rozmaite formy aktywności fizycznej sprzyjają kobietom planującym macierzyństwo. Przede wszystkim zapobiegają nadwadze, która może być przyczyną problemów  z poczęciem i późniejszych...

Co ćwiczyć? Współczesne formy aktywności fizycznej

Treningi Chodakowskiej są dla Ciebie zbyt monotonne, a aerobik jest passe? Nie możesz przemóc się do porannego joggingu ani do konkretnej dyscypliny sportowej? Jeśli...

FACET

Czy warto ćwiczyć w domu?

Zdrowa moda na bycie w dobrej formie trwa od lat – warto dać się porwać...

Prezent dla mężczyzny. Co podarować swojemu facetowi?

Podobno każdy mężczyzna ma w sobie coś z dziecka. A skoro tak, nawet najmniejszy prezent...

Jak zyskać rabat na nowy samochód?

Zdecydowana większość Polaków kupuje samochody na rynku wtórnym. Jednak za zmianą auta na nowe przemawia...

DOM

Malujemy pokój dziecinny.

Pokój dziecinny to bardzo ważne miejsce dla naszej pociechy. Przez pierwszy rok życia, to właśnie...
Pokarm jaszczurek

Pokarm jaszczurek

Hodowla jaszczurek staje się bardzo popularna, niestety wymaga odpowiedniej wiedzy oraz przygotowania. Zanim przystąpimy do zakupu...
Wakacje all inclusive

Wakacje all inclusive

Kiedy kończy się zima, zaczynamy myśleć o wypoczynku poza miejscem zamieszkania. Nasze wakacje chcemy...

WARTO PRZECZYTAĆ

ZOBACZ TEŻ

ZDROWIE

Zdrowie

Co potrafi z nami i naszym organizmem zrobić stres, to chyba każdy się przekonał. Ja w swoim życiu przeżyłam wiele sytuacji stresowych. Zawsze wiązało...

Makijaż permanentny

Chcąc mieć idealny kontur ust, oka czy perfekcyjne brwi wiele osób decyduje się na makijaż permanentny. Makijaż wykonany w formie tatuażu na kilka lat,...

Skuteczne leczenie zaburzeń erekcji

Dla wielu mężczyzn zaburzenia erekcji często stanowią wstydliwą dolegliwość, którą próbują ukryć nawet przed swoją partnerką. Zamiast udać się do specjalisty, próbują leczyć się...

Katar alergiczny

Jeżeli u nas lub bliskiej nam osoby pojawia się katar alergiczny, to powinniśmy wiedzieć jak go rozpoznać oraz jak skutecznie i dobrze sobie z...

Doczepiane włosy a fryzury weselne

Kiedy mamy w planach ważną uroczystość firmową lub rodzinną, poszukujemy odpowiedniego stroju, które będzie stosowny do okoliczności. Bardzo ważna jest nie tylko kreacja, obuwie...

URODA

Jak wyrzeźbić sześciopak?

Płaski brzuch z wyraźnie zarysowanymi mięśniami to cel wielu mężczyzn, którzy po raz pierwszy nieśmiało przekraczają próg siłowni. Niestety, lata pracy nad mięśniem piwnym...

Jesienne rowerowanie, czyli co ubrać?

Choć jesień już delikatnie puka do naszych drzwi, to nie warto się jej poddawać i rezygnować z ulubionej czynności, jaką jest jazda na rowerze....