Czym jest ssanie oleju? W czym może pomóc ta dosyć niecodzienna metoda? Dowiedz się, jak płukać usta olejem oraz dlaczego tak naprawdę warto to robić.
Skąd pomysł na ssanie oleju?
Ssanie oleju nie jest niczym nowym, choć prawdziwą popularność zyskuje dopiero od niedawna. Samo ssanie oleju było jednak stosowane już w starożytności, gdzie metodę tę wykorzystywano do poradzenia sobie z różnego rodzaju problemami ze...
Masaż każdej części ciała jest tak przyjemnym doznaniem, że chyba nikogo nie trzeba do niego przekonywać. Na ten zabieg zwykle udajemy się do profesjonalnego salonu i jest to dosyć kosztowna przyjemność, aby fundować ją sobie codziennie. Jednak masaż stóp możemy wykonać samodzielnie w domu i oprócz poprawy samopoczucia, może on wpłynąć również pozytywnie na nasze zdrowie.
Jak samodzielnie wykonać masaż...
Zapewne każdy z nas spotkał się z uczuciem bólu głowy. Jest to dla nas duży dyskomfort. Taki ból może się pojawić z wielu różnych przyczyn.
Ból z tyłu głowy - co może oznaczać?
Ten ból może pojawić się np. z powodu napięcia mięśni, które są spowodowane nadmiarem emocji, zmęczeniem, stresem, braku odpowiedniej ilości snu, przepracowaniem lub po spożyciu niektórych pokarmów....
Sokoterapia to jeden z najpopularniejszych sposobów na odchudzanie w ostatnich latach. Czy rzeczywiście jest ona zdrowa? Jakie są jej główne zalety i wady?
Główne zasady diety sokowej
Dieta sokowa jest jadłospisem niskotłuszczowym i niskobiałkowym. W jej trakcie pić można wyłącznie soki przygotowywane ze świeżych warzyw i owoców, a także wodę z dodatkiem cytryny (na czczo) oraz napary ziołowe, między innymi z...
Herbata matcha - charakterystyka
Matcha to nic innego jak zmielona zielona herbata, która w konsystencji po zaparzeniu przypomina raczej kawę. W dosłownym tłumaczeniu matcha to „herbata w proszku”. W przeciwieństwie do tradycyjnego parzenia zielonej herbaty, pijąc matchę, połykamy także zmielone na pył liście herbaty, czyli najbardziej wartościową część rośliny. Stężenie przeciwutleniaczy jest tak duże, że do przygotowania jednej porcji napoju...
Maseczki to częsty zabieg, którego dokonują kobiety. Oczywiście każda jest inna. Zależy to od rodzaju i tego, czy skóra jest wysuszona, czy nie. Pod względem działania też można wyróżnić wiele maseczek. Głównym zadaniem tego zabiegu jest dostarczenie skórze składników odżywczych i regeneracyjnych. Skóra jest podatna na zniszczenia, dlatego ważne jest, aby dbać o nią! Maseczki obok kremów są popularnym...
Urlop kojarzony z wypoczynkiem i relaksem często jest planowany wiele miesięcy wcześniej. W zależności od miejsca – nawet z rocznym wyprzedzeniem. Czas oczekiwania na wymarzony odpoczynek mija na planowaniu i kompletowaniu zawartości walizki. Szczególnie tej, którą w swoją podróż zabiera kobieta. Przede wszystkim...
Chirurgia plastyczna jest cudownym wynalazkiem, które poprawiło życie wielu ludziom, którzy źle czuli się w swojej skórze oraz tym, którzy ulegli wypadkowi, który zniszczył ich piękna urodę. Z chirurgii plastycznej jeszcze do niedawna korzystały osoby dorosłe, które likwidowały swoje zmarszczki oraz inne wady na ciele. Jak się okazuje w dzisiejszych czasach bogaci rodzice pozwalają na korzystanie z chirurgia plastyczna...
Zatorowość płucna jest chorobą układu krążenia, która stanowi zaburzenie związane z zwężeniem lub całkowitym zamknięciem światła tętnicy płucnej. W większości przypadków skrzepliny ograniczają przepływ krwi przez tętnice płucne oraz docierają do żył kończyn dolnych, rzadziej jednak pochodzą one z naczyń górnej części ciała. Jakie są przyczyny zatorowości płucnej? W jaki sposób się objawia i jak ją leczyć? Odpowiadamy!
Przeczytaj też:...
Zbliżający się okres letni to zawsze pora, w której planuje się wyjazdy i wakacyjne wyprawy - często jest to rozbijanie namiotu pod przysłowiową "chmurą" oraz szereg innych możliwych form rekreacji w terenie i na łonie natury. Często podczas przygotowań skupiamy się na praktycznych rzeczach, które musimy ze sobą zabrać na wyprawę, a nasze zdrowie niestety idzie w chwilową odstawkę...
