czwartek, Kwiecień 15, 2021
Nie tylko dieta pomaga uleczyć chorą tarczycę. Osoby cierpiące na choroby z nią związane zazwyczaj mają otyłość, która wynika przede wszystkim w związku z zaburzona gospodarka hormonalna, ale także z brakiem aktywności fizycznej. Nie ma bowiem przeciwskazań do ćwiczeń u osób chorujących na tarczycę. Chora tarczyca, która powoduje niedoczynność, powoduje również nadwagę, związana z insulino opornością i wzmożonym apetytem....
Jeżeli u nas lub bliskiej nam osoby pojawia się katar alergiczny, to powinniśmy wiedzieć jak go rozpoznać oraz jak skutecznie i dobrze sobie z nim poradzić. Katar alergiczny może dotknąć każdego z nas i zjawić się u nas niespodziewanie. Nawet jeśli nigdy wcześniej się z nim nie zmagaliśmy i nigdy nie mieliśmy z nim żadnego problemu. Katar alergiczny oczywiście...
Nie możesz zasnąć, a nawet jeśli – Twój sen jest zbyt krotki i przerywany częstym wybudzaniem? Budzisz się w środku nocy i masz problem z ponownym zaśnięciem? Zaburzenia snu mogą mieć różne oblicze i podłoże, jednak nie wolno ich bagatelizować. Bezsenność może być objawem innej choroby (np. depresji) lub stanowić odrębną jednostkę chorobową, jednak w obu przypadkach może mocno...
Wśród szeregu diet i metod odchudzania możemy odnaleźć diety dość radykalnie ograniczające kaloryczność naszych posiłków. Jedną z takich radykalnych diet jest ta, dopuszczająca możliwość spożywania 1000 kcal dziennie. Dzięki takim restrykcjom kalorycznym zapewniamy tygodniowy deficyt kaloryczny w wysokości 7000 kcal, co pozwala nam stracić 1 kg wagi w ciągu 7 dni. Częstym błędem, który popełniają osoby na deficycie...
Wraz z nadejściem ciepłych dni wystawy w sklepach nabrały kolorów. Spacerując po centrum handlowym możemy dostrzec wiele ciekawych nowości, które oferują nam znane marki. Co przykuwa uwagę klientów? Największym sukcesem cieszą się kwieciste wzory, które możemy spotkać niemal wszędzie. Sukienki, spodnie, marynarki, nawet skarpetki wyszywane są kolorowymi wzorami kwiatów. Patrząc na te ubrania od razu poprawia się nastrój. Każdy,...
Co potrafi z nami i naszym organizmem zrobić stres, to chyba każdy się przekonał. Ja w swoim życiu przeżyłam wiele sytuacji stresowych. Zawsze wiązało się to wszystko z olbrzymim wydatkiem energetycznym i mobilizacją całego organizmu. Stres potrafi mocno namieszać. Ma wpływ na układ nerwowy. Może prowadzić w dłuższej perspektywie do zachorowania na nerwicę. Ma wpływ na układ pokarmowy, który dosyć...
powiększone węzły chłonne
Powiększone węzły chłonne wywołują zaniepokojenie, wiele osób wiąże je  z AIDS lub chorobami nowotworowymi. Najczęściej jednak ich przyczyną są zwykłe infekcje bakteryjne lub wirusowe. Z konsultacji lekarskiej należy skorzystać gdy taki stan trwa dłużej. Gdzie znajdują się węzły chłonne Wielu pacjentów powiększone węzły chłonne kojarzą się z bólem gardła nie wiedzą natomiast gdzie się one znajdują i jaką pełnią rolę w...
masaż stóp
Masaż każdej części ciała jest tak przyjemnym doznaniem, że chyba nikogo nie trzeba do niego przekonywać. Na ten zabieg zwykle udajemy się do profesjonalnego salonu i jest to dosyć kosztowna przyjemność, aby fundować ją sobie codziennie. Jednak masaż stóp możemy wykonać samodzielnie w domu i oprócz poprawy samopoczucia, może on wpłynąć również pozytywnie na nasze zdrowie. Jak samodzielnie wykonać masaż...
Gdy nasz organizm działa bez zarzutów, nie poświęcamy mu zbyt wiele uwagi, rzadko kiedy zastanawiamy co zrobić by utrzymać go w dobrej kondycji. Niedoceniane szczególnie są nasze oczy, dzięki którym, w sposób niezwykły, prawidłowo widzimy. Nikt z nas nie myśli o tym, że dobry wzrok nie jest nam dany raz na zawsze i trzeba o niego dbać, jak o...
płuca
Zatorowość płucna jest chorobą układu krążenia, która stanowi zaburzenie związane z zwężeniem lub całkowitym zamknięciem światła tętnicy płucnej. W większości przypadków skrzepliny ograniczają przepływ krwi przez tętnice płucne oraz docierają do żył kończyn dolnych, rzadziej jednak pochodzą one z naczyń górnej części ciała. Jakie są przyczyny zatorowości płucnej? W jaki sposób się objawia i jak ją leczyć? Odpowiadamy!  Przeczytaj też:...

ZOBACZ TEŻ