środa, Listopad 20, 2019

Złote Gody

0
Złote Gody

Ślub to jedno z najpiękniejszych wspomnień chyba w naszym życiu. Niektóre osoby mówią, że do takich pięknych wspomnień można również zaliczyć narodziny dzieci. Jednak to coś innego. ślub to takie wydarzenie, kiedy człowiek rozpoczyna nową przygodę swojego życia, kiedy otwiera się przed nim nowa, bardzo życiowa przygoda, która będzie trwać długie lata, aż… No właśnie aż do kiedy. Niestety w dzisiejszych czasach ta przygoda życiowa czasem kończy się zbyt wcześnie. I nie mówimy tutaj o tym, że ktoś przedwcześnie zmarł. Chodzi tutaj niestety o niepokojącą ilość rozwodów. Ludzie rozumieją, że nie dogadują się jednak w małżeństwie i wolą się rozwieść niż próbować naprawić to na czym kiedyś im tak mocno zależało. Taka prawda, w dzisiejszym społeczeństwie ludzie nie chcą się postarać o to co sobie obiecywali przed ołtarzem, że będą ze sobą na dobre i na złe. Wolą zrezygnować ze swojego związku, dlatego nie dziwne, że to aż kończy się tak bardzo szybko i nie ma mowy tutaj o wielkich rocznicach ślubu. Przypatrzcie się, że teraz jak ktoś dobije do 10 rocznicy ślubu może mówić o wielkim szczęściu. A co dopiero 50 rocznica ślubu? Dla niektórych to naprawdę jakieś wielkie wyzwanie, którego nawet nie chcą się podjąć. Teraz rozglądnijcie się wkoło siebie i powiedzcie sami ile macie wokoło siebie takich par, które mogą pochwalić się takim statusem małżeńskim? Pewnie niewiele. Na palcach jednej ręki można by ich wszystkich policzyć. Z reguły są to małżeństwa obecnie, które brały ślub w czasach, kiedy słowo rozwód traktowało się jako coś dziwnego, czego ludzie nie znają. No, ale jednak zatrzymajmy się przy tych parach i cieszmy się ich szczęściem oraz miłością. Bardzo fajnie patrzy się na takie małżeństwa, które pomimo wszelkich zawieruch, awantur i przykrych losów życia są ze sobą i trwają w małżeństwie. 50 rocznica ślubu to naprawdę coś i zasługuje na naprawdę fajną oprawę. Taka rocznica ślubu nazywana inaczej złotymi godami, to wielkie wydarzenie i jeżeli Wasi bliscy nie planują z tej okazji jakiejś fajnej imprezy, to sami możecie postarać się o jakąś miłą oprawę tego wydarzenia. Możecie zorganizować uroczystą kolację, czy też imprezę na sali, gdzie będzie muzyka, dobre jedzenie. Jubilaci na pewno ucieszą się z takiego spotkania, na które oczywiście musicie zaprosić wszystkich najbliższych i najwierniejszych. Nie zapomnijcie też o prezentach. Jeżeli tymi jubilatami są Wasi Rodzice, to w tak wyjątkowym dniu nie oszczędzajcie na nich. Niech Wasi Rodzice poczują się naprawdę wyjątkowo i zafundujcie im jakąś miłą wycieczkę do egzotycznych krajów, jeżeli jeszcze nigdy tam nie byli. A może Wasz tata chętnie przejedzie się jakimś super szybkim samochodem wyścigowym, bo strasznie lubi wyścigi? A mamę zabierzecie do najlepszej i najdroższej kosmetyczki, która zafunduje jej szereg zabiegów relaksująco – odprężających? Opcji będziecie mieli naprawdę mnóstwo. Najważniejsze, aby te złote gody były czymś naprawdę fajnym i Rodzice mogli jeszcze je wspominać przez długi czas.

zespolnapiecia.pl

Gruszki na odchudzanie

0
Gruszki na odchudzanie

Wiele osób obecnie stara się bardzo zatroszczyć o własne zdrowie. W tym kierunku należy zrobić jednak bardzo dużo. Przede wszystkim wypada poświęcić się większej aktywności fizycznej. Jest to często bardzo trudne, jeżeli mamy zapracowane dni i przebywamy większość czasu w pracy, a pozostały czas musimy poświęcać na załatwienie spraw urzędowych. Wobec tego warto czasem nieco odetchnąć. Taką możliwość daje okres urlopu i wakacji. Zwłaszcza że pogoda dopisuje i jest wówczas wysoka temperatura, to jest to idealna pora, aby wyjść na świeże powietrze i pobiegać w parku, pojeździć na rowerze albo pograć w piłkę na boisku. Inni z kolei preferują pływanie, które również ma niezbędny wpływ na naszą postawę, a także na sylwetkę. Pozytywny sposób spędzania czasu to także godzina na siłowni, gdzie możemy skorzystać z wielu przyrządów, które pomogą nam w uzyskaniu właściwego efektu. Bardzo ważna jest także odpowiednia dieta. Należy ograniczyć spożywanie niezdrowych potraw. Jest to zwłaszcza istotne dla osób o trybie siedzącym, które najczęściej nie mają czasu na zdrowy i pożywny obiad za dnia i muszą odwiedzać fast-foody, aby zaspokoić głód. Warto pamiętać o spożywaniu dużej ilości owoców i warzyw, jednak również powinny zostać odpowiednio dobrane pod kątem wartości odżywczych. Sporo owoców może być bowiem bogatych w cukier, który nie dla każdego jest korzystny. Wobec tego warto wpisać w wyszukiwarkę internetową takie hasła jak np. „jabłko indeks glikemiczny”, „awokado w diecie”, „gruszka a odchudzanie”, „owoce dobre na odchudzanie”, „jakie warzywa jeść”, „które owoce ograniczyć w diecie”, „zdrowa dieta owocowo-warzywna”, aby znaleźć właściwe owoce i warzywa, które możemy jeść bez obawy o swoją sylwetkę i swoje zdrowie. Jak się okazuje, wspomniana wyżej gruszka może być bardzo cennym elementem naszej diety. Gruszki wbrew powszechnej opinii są owocami delikatnymi. Zawierają one dużo wody, przez co nie są ciężkostrawne. Jest to więc idealna opcja dla tych, którzy lubią poczuć słodki smak gruszek – który skutecznie zaspokaja apetyt. Gruszki można jednak także gotować i dusić, a także zamrażać. Przede wszystkim warto wiedzieć, że gruszki sprawdzają się do regulowania pracy układu pokarmowego, działając także doskonale jako środek na zaparcia, jak również na biegunki. Gruszki zawierają substancje, które przeciwdziałają biegunce. W gruszkach znajdują się także przeciwutleniacze, które opóźniają proces starzenia się organizmu, a także wpływają korzystnie na koncentrację i dzięki nim mózg działa sprawniej. Wszystko dzięki pierwiastkowi borowi. Gruszki w końcu nie są kaloryczne, gdyż około 84% ich objętości to woda, natomiast dzięki błonnikowi dają uczucie sytości. Smak gruszek oraz jej aromat wpływa także pozytywnie na zaspokojenie apetytu na dłuższy czas. Przy okazji dzięki potasowi gruszki mają również wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego. To także korzystne, gdyż dzięki temu można pozbyć się z organizmu nadmiernej ilości wody. Gruszki są więc owocem, który przydaje się w kontekście zdrowej diety.

abczdrowia.com.pl

Posty i głodówki

0
Posty i głodówki

Czy post to dobry pomysł na odchudzanie? Zdania jak zwykle są podzielone. Większość osób, która przystąpi do postu, straci zbędne kilogramy. Jak głodówka wpływa na organizm? Czy jednoznacznie źle? Czy może wręcz odwrotnie – pozytywnie? Niezależnie od jej celu, głodówki nie powinno się podejmować samodzielnie, bez konsultacji tego pomysłu z lekarzem. Głodówka to bardzo poważna sprawa dla organizmu, ponieważ przez określony czas organizm nie będzie otrzymywał żadnych kalorii. Już nawet sam post warzywno-owocowy czyli jedzenie określonych warzyw i owoców jest dla organizmu niesamowicie ogromnym szokiem, dlatego też głodówka jest szokiem jeszcze większym i taka decyzja musi mieć poważne przyczyny, a nie może być podjęta ot tak sobie, bo ktoś ma taki kaprys. Kiedy mówimy o poście warzywno-owocowym z reguły mamy na myśli post czyli dietę doktor Dąbrowskiej, która polega na jedzeniu przez określony czas tylko i wyłącznie wskazanych przez panią doktor owoców i warzyw w różnych formach. Pani doktor wskazuje, że możemy jeść na przykład grejpfruty jabłka, marchewki i inne warzywa. Po kilku dniach takiego jedzenia ma włączyć się tak zwane odżywianie wewnętrzne i człowiek przestaje odczuwać głód. Czy tak dzieje się w rzeczywistości? Wiele osób twierdzi, że tak. Media społecznościowe to dobre medium, aby podzielić się swoimi doświadczeniami z postu dr Dąbrowskiej i wielu ludzi właśnie takimi doświadczeniami się dzieli, opowiadając w samych superlatywach o korzyściach, jakie nastąpiły w organizmie po doświadczeniu postu. Jeszcze innym doświadczeniem jest całkowita głodówka, są na świecie specjalne ośrodki gdzie pod okiem doświadczonych ludzi, naturopatów i innych specjalistów, można przeżyć głodówkę.Tak samo jak post warzywno-owocowy tak samo i głodówka może trwać różną ilość dni, w zależności od tego kto do niej przystępuje. Nie ma dwóch takich samych osób o takich samych medycznych historiach – wszystko zależy od tego ile waży dana osoba a także jaką ma historię medyczną. Raczej nie zaleca się długiej głodówki albo długiego postu osobie, która ma niedowagę, niezależnie od tego jak duże korzyści zdrowotne mogłaby z tego powodu odnieść. Dla osób bardzo szczupłych takie długie głodówki mogą być wręcz niebezpieczne. Dlatego zawsze warto skonsultować sam pomysł głodówki, a także długość zakładanej głodówki z lekarzem specjalistą, który opiekuje się nami i który zna historię naszych przewlekłych chorób. Bardzo często zdarza się, że w czasie głodówki dawki lekarstw, które człowiek bierze stale na swoje choroby przewlekłe, musi zostać zmodyfikowana. Czasami usłyszeć o tym, że efekty głodówek i postów bywają spektakularne – niektórzy ludzie doświadczyli tego, że zostali niemalże uzdrowieni, znikały guzy, torbiele. Do tego typu rewelacji zawsze należy jednak podchodzić dość sceptycznie, ponieważ nigdy nie wiadomo, kto dzieli się z nami tymi informacjami i w jakim celu to robi. Jeżeli czytamy o takich uzdrowieniach przez internet to nigdy nie możemy wiedzieć, kto napisał te informacje i czy na pewno są one prawdziwe, nie wiemy czy ktoś dzieli się z nami swoimi rzeczywistymi doświadczeniami czy tylko coś udaje. Głodówka a odchudzanie to temat mocno złożony.

muscular.pl

Mango – dobry sposób na odchudzanie

0
Mango - dobry sposób na odchudzanie

Mango jest tropikalnym owocem, który coraz bardziej zyskuje na popularności wśród społeczeństwa. Do Europy dotarł dopiero w szesnastym wieku. Obecnie uprawa mango jest powszechna na wszystkich kontynentach. Odpowiednio dojrzały owoc mango jest zarumieniony oraz skórka owocu ugina się pod naciskiem dłoni. Takie mango wyróżnia się upajającym zapachem oraz delikatnym miąższem.
Mango posiada następujące witaminy: witamina C, witaminy z grupy B, witamina A, E i K oraz minerały takie jak: magnez, fosfor, cynk, potas, wapń, sód, żelazo oraz białko, tłuszcze, błonnik i węglowodany. Mango jest bogatym źródłem miedzi. Bierze ona udział w tworzeniu czerwonych krwinek. Mango zawiera także antyoksydanty, które korzystnie wpływają na walkę z rozwojem komórek nowotworowych. Codzienne spożywanie tego owocu przyczynia się również do obniżenia poziomu cukru we krwi. Mango świetnie sprawdza się dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Zawarty w nim błonnik daje uczucie sytości, co zapobiega podjadaniu między posiłkami. Jednak czy spożywanie mango jest dobrą kuracją odchudzającą? Czy jest to skuteczna metoda dla osób otyłych?

Mango a odchudzanie

Mango jest jednym z najpopularniejszych produktów wspomagających odchudzanie dostępnych na rynku. Owoc ten bowiem hamuje apetyt, zmniejsza ilość tkanki tłuszczowej oraz zmniejsza obwód ud oraz tali. Na bazie mango powstało wiele suplementów diety. Niekiedy wystarczą zaledwie cztery tygodnie regularnego stosowania, by zauważyć wyraźne efekty. Jest to potwierdzone przez badania kliniczne. Należy jednak zwracać szczególną uwagę na skład preparatu. Najlepiej sięgać po ekologiczne, naturalne składniki zawarte w skoncentrowanej formie.
Tabletki z ekstraktem z nasion afrykańskiego mango są hitem w Stanach Zjednoczonych. Suplementy z mango często spełniają marzenia o szczupłej sylwetce. Jeśli stosowane wcześniej metody odchudzania zawodziły, warto bowiem spróbować wprowadzić w życie odpowiednią suplementację, która może szybko pomóc w walce o idealną figurę. Tabletki te hamują apetyt, dzięki temu osoba otyła szybko zapomina o podjadaniu między posiłkami. Dzięki odpowiedniej suplementacji można szybko uzyskać płaski brzuch, dzięki zawartym w niej aktywnym składnikom, które celują przede wszystkim w tkankę tłuszczową zlokalizowaną w okolicach brzucha. Natomiast zawarty w suplementach błonnik reguluje tempo przemiany materii i przeciwdziała zaparciom. Często tabletki z ekstraktem mango wspierają detoksykację organizmu. Sprawiają bowiem, że ciało oczyszcza się, co pozwala jednocześnie na efektywne odchudzanie. Poprawiają również ogólną kondycję zdrowotną między innymi obniżając poziom cholesterolu, zmniejszając ryzyko miażdżycy i nadciśnienia. Należy pamiętać, że tylko stu procentowo naturalne składniki gwarantują bezpieczne odchudzanie.
Warto wprowadzić mango do codziennej diety. Dla wielu jest to najsmaczniejszy owoc świata. Dla osób marzących o smukłej sylwetce ważne jest to, że owoc ten posiada dużo błonnika, który wspomaga utrzymanie prawidłowej masy ciała, niskiego poziomu cholesterolu i dodatkowo ułatwia trawienie.

zdrowakroplakrwi.pl

Pozycjonowanie e-sklepu w Google – czy warto?

0
Pozycjonowanie e-sklepu w Google - czy warto?

Nikt nie mówił, że świat biznesu jest łatwy. Szczególnie trudny okazuje się on dla osób, które stawiają w nim swoje pierwsze kroki, nieraz wszystkiego ucząc się od zera. O ile jeszcze biznes standardowy, czyli np. taki nowy sklep internetowy, nie wymaga posiadania specjalistycznej wiedzy i fachowych umiejętności, tak w przypadku chęci otworzenia działalności internetowej wypadałoby znać pewne podstawy wirtualnego marketingu. Jedną z nich jest pozycjonowanie e-sklepu w Google, o którym to narzędziu nawet najwięksi mistrzowie w branży potrafią czasem zapomnieć. A nie wolno bagatelizować i umniejszać wartości pozycjonowania. Na ten moment to najskuteczniejsza droga do uzyskania większej popularności sklepu i, co za tym idzie, zwiększenia swoich dochodów.

Każdy, kto posiada swój sklep internetowy, szuka swojej idealnej drogi do tego, by jakimś sposobem pokonać całą gigantyczną konkurencję i czymś się wśród niej wyróżnić. Chce stać się prawdziwym mistrzem w swojej dziedzinie. Pragnie uzyskać miano eksperta od konkretnego typu usług czy produktów, aby każdy, kto nagle zechce z czegoś takiego skorzystał, od razu pomyślał właśnie o nim. Przewagę nad konkurencją można oczywiście uzyskać, ale małe i nowe sklepy internetowe będą mieć z tym duży problem. Powinny więc skupić się na tym, by wygenerować jak największy ruch na swojej stronie, następnie wpływając na poprawę współczynnika konwersji. No bo nic nikomu po wysokiej popularności sklepu, jeżeli odwiedzające go osoby nie będą chciały korzystać z jego oferty. Trzeba więc zadbać o to, by jak największy procent z ilości odsłon był zwieńczony zakupem. To cel, który gwarantuje pozycjonowanie e-sklepu w Google.

Niby te wszystkie firmy i agencje zajmujące się pozycjonowaniem stosują dość podobne metody w przypadku popularyzowania sklepów oraz samych stron, ale jednak różnią się one pewnymi drobnostkami, które mają ogromny wpływ na ich ostateczną skuteczność. Pozycjonowanie sklepów jest ogólnie rzecz biorąc trudniejsze i bardziej skomplikowane. To rozbudowany system marketingowy składający się z licznych rozgałęzionych poziomów, z których każdy wpływa na kolejne segmenty i elementy. Musi to tworzyć zgraną i spójną całość. Pozycjonowanie powinno być przemyślane i zaplanowane, bo przypadkowe działania nigdy nie będą skuteczne, a nawet jeśli dadzą jakieś efekty, nie utrzymają się one zbyt długo. Sklepy internetowe wymagają również ciągłej i stałej uwagi. Nie da się ich wypozycjonować w ciągu miesiąca i później już zawsze cieszyć się wysoką pozycją w wyszukiwarce. Działania muszą być przeprowadzane niemalże bezustannie. Z tego względu właścicielom sklepów najbardziej opłaca się wykupienie abonamentu na comiesięczne pozycjonowanie.

Pozycjonowanie e-sklepu w Google daje rzeczywiste rezultaty w postaci wygenerowania większego ruchu na stronie, uzyskania wyższych pozycji w wyszukiwarkach i to na wiele różnych słów kluczowych, a także poprawienia współczynnika konwersji. Osiągane przy tej metodzie rezultaty są tak wielowymiarowe, że warto o nie zawalczyć.

wypozycjonujsklep.pl

rumianek

0
rumianek

Pośród setek /jeśli nie tysięcy/ szamponów, szczególnie wyróżniającym się jest szampon rumiankowy. Powszechnie uważa się, że szampon ten rozjaśnia włosy. Efekt jaśniejszych włosów przy stosowaniu tego szamponu bierze się z tego, że ma on właściwości oczyszczające. Powiecie, że to nic nowego, bo przecież taka właśnie jest rola szamponów. Tak, ale szampon rumiankowy robi to dokładniej i na dodatek jest to jego cecha naturalna. Do większości szamponów dołącz się środek oczyszczający, a rumianek ma to we krwi /jeśli można tak powiedzieć/.
Dla brunetów efekt pozornie jaśniejszych włosów może być niepożądany. Jednak jeśli im to nie przeszkadza — będą cieszyć się dokładnie wyczyszczonymi włosami i skórą głowy.
Szampon rumiankowy szczególnie polecany jest osobom o włosach jasnych. Zwłaszcza jasny blond, który narażony jest na działanie promieni słonecznych, zachowa swój blask.
Lecznicze i oczyszczające właściwości rumianku odkryto już bardzo dawno temu. Prosty lud zamieszkujący tereny obfitujące w niezwykły bukiet ziół stosował rumianek jako lekarstwo, jak i środek pielęgnacyjny i dezynfekujący. Używano rumianku jako napar i napój. Dla uzyskania piorunującego efektu na wybranku serca, młode kobiety wypracowały niesamowity rytuał. Podczas wiosennych i letnich pełni księżyca wychodziły na łąki i, rozebrawszy się do naga, tarzały się w rumiankowych kwiatach. Ciało i włosy poddane takiemu zabiegowi stawały się atrakcyjniejsze. Ciało nabierało większej jędrności, a włosy stawały się puszystsze i emanowały niesamowitym blaskiem. Na dodatek tego, panna pachniała oszałamiająco !
Po latach okazało się rzecz jasna, że pełnia księżyca odgrywała tu rolę li tylko ornamentalną.
Właściwości rumianku są niesamowite, tak więc stosowanie szamponu sporządzonego z tego właśnie zioła, doda włosom blasku, naturalnie je oczyści i nasączy cudownym zapachem.
Znajdą się oczywiście osoby, którym zapach rumianku nie będzie odpowiadać. Dla nich przemysł kosmetyczny wypracowuje nowe linie technologiczne i grzęźnie w eksperymentach. Ważne jest, by wszystkich zainteresować szamponem rumiankowym. Nie chodzi tu oczywiście o podniesienie parametrów sprzedaży, w każdym razie — nie tylko. Chodzi szczególnie o to, by używając szamponów, bylibyśmy w pełni usatysfakcjonowani. Mając oczyszczone i pachnące włosy, nasze myśli również poddają się temu klimatowi. Jesteśmy postrzegani jak człowiek, któremu można zaufać i powierzyć mu odpowiedzialne zadanie.
Używajmy więc szamponu rumiankowego, by czuć się wspaniale i emanować pozytywną energią. Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważne jest stosowanie odpowiedniego szamponu. Niektórzy myją włosy zwykłym mydłem. Może nie jest to przestępstwem, ale daje marne efekty. Włosy wymagają lepszego traktowania i należy ich czystości poświęcić większą uwagę.
Reasumując — szampon rumiankowy w naszym domu powinien zajmować szczególne miejsce. Dla każdego domownika będzie on nieodzowną atrakcją.
Szampon może być również niekonwencjonalnym prezentem.

silvanspa.pl

Jaka fryzura mi pasuje?

0
Jaka fryzura mi pasuje?

Mam kwadratową twarz. Od zawsze było to moją zmorą. kwadratowa twarz fryzura? Nie ma takiej! Mimo pięknych włosów nie mogłam nosić żadnej modnej fryzury. W kucyku buzia wyglądała jak patelnia. Nie podobałam się sobie. Zapuściłam włosy i zwykle nosiłam je tak, aby zasłaniały twarz. Zrobiłam z nich rodzaj zasłony, ukrywającej moja urodę. Nie czułam się z tym dobrze. Byłam odludkiem…Koleżanki i koledzy zapraszali mnie na na imprezy, ale zwykle się wykręcałam, zmyślając jakiś kosmicznie głupi powód.
Kiedy poszłam na studia, zamieszkałam z dziewczynami, które pasjonowała stylizacja fryzur. Od razu zauważyły, ze chowam się za włosami. Próbowały mi tłumaczyć, ze jest wiele sposobów, aby poprawić kształt każdej twarzy. Powiedziały, ze chętnie mi pomogą. Nie znałyśmy się jeszcze zbyt dobrze, ale postanowiłam im zaufać. Wszystkie bowiem miały idealnie ostrzyżone włosy, choć rysy ich twarzy nie były szczególnie piękne.
Postawiły w pokoju największe lustro i posadziły mnie przed nim. Zebrały moje długie, gęste włosy do tyłu i oceniły, że mam kwadratowy kształt twarzy. Tyle to i ja wiedziałam! Wzruszyłam ramionami i już chciałam odejść, gdy poprosiły, żebym przeczesała włosy na jedna stronę, tworząc coś w rodzaju ukośnej grzywki. O dziwo ten zabieg spowodował, ze twarz straciła wyrazisty kwadratowy kształt, a rysy stały się delikatniejsze.
Poddałam się zabiegom w salonie fryzjerskim poleconym przez współlokatorki. Najpierw jednak musiałam wybrać fryzurę, bo dla mojego kształtu twarzy możliwości było sporo. Na początek dowiedziałam się jednak od stylisty fryzur, ze absolutnie powinnam unikać cięcia na linii żuchwy. Nie mogę tez nosić przedziałka na środku głowy. Kwadratowa twarz nie lubi też płaskich fryzur, więc powinnam ich unikać. Największym grzechem dla kształtu twarzy, który posiadam jest…grzywka. Buzia staje się przez takie cięcie jeszcze bardziej masywna. Przyznam, że kiedyś myślałam, aby ją sobie zafundować. Dobrze, że nie popełniłam wtedy tego błędu…Zapamiętałam sobie dobrze te wszystkie rady i postanowiłam się do nich stosować.
Fryzjer przedstawił mi teraz fryzury, które poprawią kształt mojej twarzy. najpierw zaproponował mi asymetryczne cięcie. Wszelkie asymetrie służą kwadratowej buzi, bo dodają przeciwwagi ostrym rysom twarzy i zmiękczają jej linie. Zaczesywanie włosów na jedną stronę łagodzi ostre kanty buzi i dodaje odrobiny romantyzmu. jeśli zdecyduję się na skrócenie włosów, to koniecznie muszą być mocno wycieniowane. Wtedy kosmyki swobodnie opadając, okalają twarz, tworząc piękną ramę. Przykrywają ostre kanty.
fryzjer podziwiał moje piękne włosy i podpowiedział kolejny sposób na kamuflaż dla kwadratowej twarzy. Fale i loki będą dla mnie idealnym rozwiązaniem. mam bowiem mocne, długie i gęste włosy, a loki dodadzą im objętości. Fale lub loki łatwo wykonam za pomocą lokówki, a z efektu będę zachwycona. Fale lub loki, które opadają na twarz, w bardzo naturalny sposób zakryją najbardziej wysunięte elementy szczęki.
Zdecydowałam się na asymetryczne cięcie, ale pozostawiłam długie włosy. Gdy teraz wychodzę na imprezę, skręcam urocze loki i jestem gotowa na zabawę. Według współlokatorek wyglądam oszałamiająco!

alterstyl.pl

Modne fryzury wśród kobiet.

0
Modne fryzury wśród kobiet.

Moda zmienia się wraz z czasem. Dotyczy to również fryzur, ale czasem jest tak, że zarówno moda, jak i to, co nosiły na głowie kiedyś panie wracają i znowu stają się modne. Modna włoszka na szczęście odeszła już w zapomnienie i dzisiaj taki rodzaj fryzury możemy oglądać tylko na zdjęciach swoich mam, czy babć.

Dziś bardzo trudno jest powiedzieć, jakie są modne damskie fryzury, bo należy je podzielić na rodzaje włosów, czyli proste, kręcone, farbowane i tak dalej. Wiadomo, że nie wszystkim pasują włosy długie, tak samo jest z krótkimi włosami. No ale zacznijmy od włosów krótkich. Dzisiaj na ulicy to nie dość częsty widok, przynajmniej ja nie spotykam kobiet w bardzo krótkich włosach, typu na chłopaka, ale i taki rodzaj ścięcia ma swoich zwolenników wśród pań. Niestety kobiety, które mają kręcone włosy, niech stronią od takiej krótkiej fryzury, bo na takich włosach będzie widoczna każda niedoskonałość i każdy włosek, który będzie się kręcił, wystawał. Natomiast takie krótkie włosy są modne, ponieważ ułożone i lekko zaczesane do tyłu wyglądają bardzo nowocześnie i korzystnie. Są na polskim i zagranicznym rynku aktorskim kobiety, które bardzo ładnie wyglądają w króciutkich włosach. Tak więc takie fryzury są zalecane dla pań o włosach prostych. Włosy średniej długości, czyli takie, które są do ramion, albo trochę krótsze, ale do takiej wysokości, że spokojnie można je założyć za ucho cieszą się dużym zainteresowaniem. Co prawda trochę ciężko zrobić z takich włosów warkocz, czy kucyk, ale nikt nie powiedział, że takie fryzury można nosić tylko i wyłącznie na jeden sposób. Są przecież spinki, wsuwki, czy bardzo ładne opaski. Włosy o takiej długości są i będą zawsze modne. I korzystnie wyglądają zarówno wśród kobiet, które mają proste jak i kręcone włosy. Nieład na włosach jest dziś na czasie i nie muszą być one idealnie ułożone. No a włosy długie? Jaka wśród nich panuje dziś moda? Ostatnio zauważyłam, że bardzo dużo nastolatek ma włosy długie niemalże do pasa i nosi je rozpuszczone. Zazwyczaj są to włosy proste, ale i są dziewczyny, które od urodzenia mają tak zwane kręciołki. Takie włosy niestety wymagają dłuższej pielęgnacji i mycia, ale za to można z nimi śmiało poszaleć, jeśli chodzi o rodzaje zrobionych fryzur, czyli przykładowo modne upięcia, lekkie loki, czy zwiewne fale, nie mówiąc już o warkoczach, dobieranych, czy nawet kokach, bo takie również się jeszcze zdarzają. Moda wśród długich włosów chyba nigdy nie minie i bardzo dobrze, bo długie włosy wyglądają naprawdę pięknie pod warunkiem, że są odpowiednio pielęgnowane i ułożone.

Jak więc widzimy, modna damska fryzura zależna jest od długości i rodzaju włosa. Najważniejsze, żeby kobieta czuła się w swojej ułożonej fryzurze bardzo dobrze, pewnie i kobieco, bo przecież to jest najważniejsze. Nie ma przecież nic gorszego, niż poddać się presji dzisiejszego świata mody i ściąć swoje włosy tak, jak nakazuje dzisiejszy trend, mimo, że tak ścięte włosy zupełnie nie pasują do twarzy, koloru oczu, czy osobowości.

kosmetyka.edu.pl

Zanzibar

0
Zanzibar

Zanzibar to wyspa na Oceanie Indyjskim, należąca do Tanzanii.Jeśli marzy nam się wyjazd w egzotyczne, ciepłe miejsce, w szczególności jeśli za oknami naszego domu jest zimno i deszczowo, to warto wybrać właśnie tę wyspę. Gdy mówi się o Zanzibarze, przed oczami pojawiają się piaszczyste plaże, palmy i ocean. O właśnie czymś takim często marzymy, gdy na zewnątrz plucha i ziąb. Ale Zanzibar to nie tylko plaże. Znajdziemy tam budowle Omańczyków, którzy pojawili się tu w XVII wieku i zostawili wiele okazałych budynków. Najsłynniejszy z nich to Pałac Cudów, pałac księżniczki Salme, który jednocześnie był domem dla setek kobiet z haremu sułtana. Możemy też wybrać się do Stone Town, jednak z dzielnic miasta Zanzibar. Odnajdziemy tam wąskie uliczki i postkolonialną architekturę, a przy odrobinie szczęścia zrobimy sobie też zdjęcie przy domu, w którym urodził się Freddy Mercury. To miasto ma swój klimat, który warto chłonąc, spacerując po Zanzibarze i odkrywając nowe miejsca.
Jeśli jednak wolimy kontakt z oceanem, warto wybrać się na blue-safari, czyli wyprawę łódką na ocean wokół Zanzibaru. Obejmuje ono pływanie i nurkowanie przy rafie koralowej w krystalicznie czystej wodzie i umożliwia zobaczenia na własne oczy wiele gatunków morskich stworzeń. W czasie blue safari uczestnicy jedzą lokalne owoce i zajadają się owocami morza.
Na Zanzibarze znajdziemy też plantacje przypraw, na przykład pieprzu czy kurkumy. Możemy tam również zobaczyć, jak powstają różne rodzaje pieprzu albo jak suszy się goździki. Przyprawy, będące istotną częścią tutejszej kuchni, można również nabyć dla siebie – kardamon, kurkuma, pieprz, trawa cytrynowa czy szafran w naszych potrawach jeszcze długo będą przypominać nam o wakacjach. Warto również kupić tam świeże owoce – ananas czy mango zdecydowanie będą smakować lepiej niż te kupione w naszych supermarketach. Znajdziemy tam również lokalne rękodzieła, które mogą okazać się świetną pamiątką po wakacjach w tym egzotycznym miejscu. Zanzibar – wakacje co jeszcze mają nam do zaoferowania?
Na przykład Jozani Forest – to park narodowy, który obejmuje swoim zasięgiem dżunglę. To też jedyne miejsce występowania endemicznych małp – gerez rudych. Poza Jozani Forest na Zanzibarze nigdzie na świecie ich nie spotkamy. Mieszkają tu półtora tysiąca lat. Do parku można dostać się lokalnym autobusem, czyli daladala, ale warto przygotować się na ścisk i duchotę podczas podróży nim.
Znakiem rozpoznawczym Zanzibaru jest restauracja The Rock Restaurant, zbudowana, jak sama nazwa wskazuje, na kamieniu na morskim brzegu. Co ciekawe, przed południem można dostać się do restauracji suchą stopą, przechodząc po specjalnej ścieżce. Popołudniami trzeba użyć już łódki. Można tam spróbować owoców morza, na przykład grillowanych krabów, krewetek czy ośmiornic, homarów albo ryb. Restauracja oferuje również inne dania.
Zanzibar to niezwykłe miejsce, godne odwiedzenia. Piękne widoki, smaczna, mocno przyprawiona kuchnia i unikalny klimat – to właśnie przyciąga do tej wyspy.

fabrykapodroznika.pl

Wakacje all inclusive

0
Wakacje all inclusive

Kiedy kończy się zima, zaczynamy myśleć o wypoczynku poza miejscem zamieszkania. Nasze wakacje chcemy skrupulatnie zaplanować, żeby były udane i żebyśmy mogli na nich jak najlepiej wypocząć i odprężyć się.

Niektórzy wolą bardziej spontaniczne wyjazdy i rezerwują bilet na ostatnią chwilę, inni natomiast planują z dość dużym wyprzedzeniem. Umożliwia im to przemyślane działanie i zastanowienie się, jakie miejsca chcą odwiedzić. Większość osób wyjeżdżając na wakacje all inclusive, cieszy się z tego, że nie będą musieli myśleć o zapewnieniu sobie posiłków. Oszczędzi nam to sporo czasu. Wybierając się na wakacje, mamy również możliwość jeść w lokalnych restauracjach, które mają bardzo pyszne jedzenie. Pakując się na wakacje warto zastanowić się, co ze sobą zabrać, żeby nie trzeba było kupować tego na miejscu. Sporo osób lubi sobie kupić w miejscu, w którym jest, jakąś pamiątkę. Niektórzy chcą, żeby była to praktyczna rzecz, a inni mogą mieć cokolwiek.

Wiele zależy od tego czy na wakacje jedziemy z dziećmi, w mniejszej grupie czy w większej. Zazwyczaj możemy spotkać na wakacjach rodziny z małymi dziećmi lub kilka osób. Niektórzy wolą jeździć samotnie, ponieważ mogą zrobić wtedy to, na co mają ochotę. Nie muszą na nikogo się oglądać i są niezależni, jest to jednak rzadkość. Dużo osób z niecierpliwością wyczekuje czasu, który będą mogli spędzić na plaży i na kąpielach słonecznych.

Potrzeba nam tego odpoczynku, ponieważ każdy z nas musi mierzyć się z wieloma obowiązkami w ciągu roku. Uczniowie chodzą do szkoły, a my jako dorośli pracujemy, czasami praca potrafi być dla nas źródłem stresu. Trzeba sobie wtedy pozwolić na odprężające wakacji, podczas których będziemy mogli zapomnieć o obowiązkach. Trzeba jednak potem wrócić do rzeczywistości. Niektórym to przychodzi łatwiej, a innym trudniej.

Niektórzy lubią wyjeżdżać daleko od swojego miejsca zamieszkania, inni wolą natomiast wycieczki do bardziej odległych zakątków świata, ponieważ kultura w nich jest inna od naszej. Wyjazd do Francji, Grecji czy Hiszpanii nikogo już nie dziwi. Ameryka też raczej stoi otworem, jeśli chodzi o wyjazdy wakacyjne. Niektórzy lubią odwiedzać kraje afrykańskie i azjatyckie. Może być to bardzo ciekawa przygoda, zwłaszcza jeśli dobrze się do niej przygotujemy. Dużo zależy od tego, w jaki sposób lubimy wypoczywać. Niektórzy wolą zwiedzać, ponieważ jest to dla nich świetną formę wypoczynku, a inni natomiast wolną zażywać ciepłych kąpieli w morzu i wylegiwać się na plaży. Czyjeś osobiste upodobania ciężko zmienić. Wiele zależy również od sytuacji, w której się znajdujemy. Osoby, które wykonują pracę fizyczną i mają wiele spraw do przemyślenia i poukładania w swojej głowie z chęcią poleżą na plaży i dadzą odetchnąć swojemu organizmowi, inni wolą zwiedzać, aby poznawać historię innych krajów i cieszyć oczy pięknymi zabytkami.

Jeśli wyjeżdżamy z dziećmi na wakacje Musimy przygotować się na to, że zbytnio nie wypoczniemy, bo przecież urlop nie uwalnia nas od opieki nad dziećmi. Da nam jednak szansę na pobyt w ciekawych miejscach.

weuropie.pl

ZOBACZ TEŻ