niedziela, Marzec 24, 2019
Etos gentlemana nie jest dziś tak ważny jak dawniej, ale to nie znaczy, że ten typ mężczyzny wymarł. Co więcej, wiele kobiet tym bardziej docenia mężczyzn, którzy potrafią zachować się zgodnie z klasycznymi zasadami dobrego wychowania. Nie łatwo o to, gdy kultura promuje „luzackie” podejście, a do tego część kobiet neguje zasady savoir-vivre’u. Jednak gentleman powinien zostać gentlemanem bez...
Określenie męski kosmetyk budzi różne emocje. Jedni mężczyźni chętnie odwiedzają drogerie i przeglądają nowości kosmetyczne skierowane specjalnie do nich, inni krzywią się na sam dźwięk słowa pielęgnacja. Niektórzy panowie mają osobną półkę w łazience przeznaczoną na swoje kremy, żele i dezodoranty, inni ukradkiem podbierają kosmetyki swojej partnerce. Wielu facetów wprawdzie nie widzi niż złego w dbałości o skórę i...
Niemal przeprowadziłeś się na siłownię, a muskulatury jak nie było, tak nie ma? Regularnie ćwiczysz, ale zamiast schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę, stałeś się jedynie bardziej korpulentny? Brak efektów przy systematycznym treningu może być związany Z Twoim somatotypem. Czy wiesz, że ludzie dzielą się na ektomorfików, endomorfików i mezomorfików? Każdy typ wykazuje charakterystyczne cechy budowy i predyspozycje, dlatego aktywność fizyczna...
ćwiczenia na męskie uda
Bardzo często panowie podczas ćwiczeń skupiają się na ramionach, brzuchu i klatce piersiowej, a zapominają o nogach. Jeśli panowie chcą wyrzeźbić nogi to muszą zadbać o mięśnie czworogłowe uda. Odpowiadają one za skoczność, szybkość biegu a dodatkowo za estetyczny wizerunek. Podczas treningu należy zaangażować do pracy mięśnie tylnych części ud, pośladków i łydek. Równie ważna jest kolejność wykonywanych ćwiczeń....
Podobno każdy mężczyzna ma w sobie coś z dziecka. A skoro tak, nawet najmniejszy prezent powinien sprawić mu radość. Ale czy spinki do mankietów, jedwabny krawat czy flakonik wody toaletowej to naprawdę to, o czym marzy Twój mężczyzna? A może warto wysilić się i sprawić mu wyjątkową niespodziankę, dzięki której zobaczysz iskierki w jego oczach i promienny uśmiech? Nie...
Pierwszy trymer? Sprawdź, jak go kupić!
Od wyboru trymera zależy, czy zbiegi pielęgnacyjne będą przeprowadzane sprawnie, wygodnie i bezboleśnie. Nie mniej ważny jest efekt: ma być równomiernie i elegancko, zgodnie z oczekiwaniem. Sprawdź, na jakie cechy urządzeń do przycinania włosów zwrócić uwagę, by zdecydować się na najlepsze! Trymer trymerowi nierówny Najczęściej spotykamy się z trymerami do brody. Charakteryzują się precyzją działania i często są dostępne w kompletach...
Zdecydowana większość Polaków kupuje samochody na rynku wtórnym. Jednak za zmianą auta na nowe przemawia wiele argumentów, m.in. gwarancja, znana historia czy bezpieczeństwo. Na wstępie wystarczy tylko niewielką część sfinansować własnymi oszczędnościami. Teraz można łatwo uzyskać rabat na nowy samochód. Ceny za wybrane modele niższe o kilka, a nawet kilkanaście tysięcy złotych - to wyjątkowa zachęta do odwiedzania salonów dealerskich...
Myjnia Łódź
Chyba każdy kierowca odwiedza co pewien czas myjnię samochodową w swoim mieście – na przykład w Łodzi. W takiej instytucji można, za niewielką opłatą, przywrócić pojazd do stanu świetności. Oczywiście przeważnie chodzi o czyszczenie karoserii, co wykonywane jest za pomocą gąbek, szczotek, dysz miotających pianą lub parą itd. – w zależności od typu myjni w Łodzi. Do tego wyróżnia...
Nie masz czasu lub pieniędzy na siłownię? A może po prostu nie lubisz się pocić i napinać przed innymi? Nieważne, jaki masz powód, by nie chodzić na siłownię, skuteczny trening możesz wykonać również w domu. Co więcej, nie potrzebujesz do tego zaawansowanych sprzętów, a wiele ćwiczeń można wykonać wyłącznie przy użyciu masy własnego ciała. Ćwiczenia bez sprzętu Jak ćwiczyć w domu?...
Płaski brzuch z wyraźnie zarysowanymi mięśniami to cel wielu mężczyzn, którzy po raz pierwszy nieśmiało przekraczają próg siłowni. Niestety, lata pracy nad mięśniem piwnym zrobiły swoje. Mniejsza lub większa oponka skutecznie przesłania to, co chciałbyś w końcu wydobyć na światło dzienne. Nie pomagają brzuszki, szóstki Weidera, skrupulatnie wykorzystany karnet na siłowni ani reklamowane w TV pasy wyszczuplające – kaloryfer...

ZOBACZ TEŻ